Articles by outdoortrainingmag.dk

Udendørstræning er kommet (igen) for at blive. Indendørstræningen har sine fordele, når f.eks. vejret er dårligt eller med opbevaring af træningsudstyr. Herefter stopper dog også fordelen ved at træne indendørs i kæmpe, oplyste lokaler, der bruger masser af strøm på maskiner og aircondition, for at Læs mere

Efter en lang dag på job vil mange have et behov for at få rørt kroppen. Det er sundt og rart at få bevæget sig, og det er især dejligt bagefter, hvor følelsen af velvære breder sig i kroppen. Det, man skal huske, er bare Læs mere

Danskere motionerer en del. Mange er aktive hver dag, og derfor er det vigtigt at behandle sine smykker ordentligt. Du kan nemlig risikere at beskadige dine favorit smykker fra f.eks. Georg Jensen, når du bevæger dig.  3 grunde til at motionerer uden smykker Herunder kan Læs mere

Er du et rigtigt friluftsmenneske? Når det kommer til at anlægge din egen have, tænker du måske, at din identitet som friluftsmenneske påkræver, at du anlægger en autentisk have. Dette, tænker du måske, betyder at du for eksempel ikke kan bruge rullegræs som underlag. Den Læs mere